以心逐光｜525 大学生心理健康宣传教育月系列赛事征集通知！

发布日期：2026-04-11 作者：来源：浏览量：

本网讯 525大学生心理健康宣传教育月

系列赛事征集通知

心向阳光，行有力量

为引导同学们关注自我心灵、呵护心理健康，我校精心开展525大学生心理健康宣传教育月系列活动。从舞台演绎到笔尖创作，从声音传递到知识分享，一场场温暖治愈的活动，让心理健康理念深入人心。

心理舞台剧

演绎心灵，治愈时光

当内心故事遇上舞台光影，一场沉浸式心灵盛宴悄然上演。同学们以校园生活、情绪困惑、自我成长为蓝本，用生动的表演、真挚的情感，演绎焦虑、迷茫、和解、成长的心路历程。在欢笑与感动中，大家看见内心的真实模样，学会接纳不完美，在共情中收获治愈与力量。

心理科普短视频

方寸屏幕，传递温暖

用镜头记录美好，用短视频科普心理知识。同学们化身科普达人，聚焦情绪调节、压力缓解、人际关系等高频话题，以轻松有趣、通俗易懂的方式，拆解心理小知识、分享实用小技巧。短小精悍的视频，让心理健康知识触手可及，帮助大家轻松掌握自我关怀的小方法。

心理主题微课比赛

以课润心，赋能成长

方寸讲台，匠心传心。参赛同学围绕心理健康主题，精心打磨微课内容，从自我认知、情绪管理到压力应对、人际沟通，用清晰的讲解、鲜活的案例、实用的方法，为大家带来一堂堂干货满满的心理课。以教促学、以学润心，让心理智慧融入日常，助力大家向阳成长。

心理漫画大赛

笔尖绘心，治愈美好

以画为媒，落笔生花。同学们用画笔勾勒内心世界，将抽象的情绪、温暖的感悟、积极的心态融入漫画之中。或治愈温馨、或活泼有趣、或深刻走心，每一幅作品都是心灵的独白，让大家在欣赏中读懂心理、拥抱自己，用色彩传递治愈力量。

心理演讲比赛

以声传情，向阳而生

声入人心，逐光而行。同学们站上讲台，围绕 “同心筑梦，声动湾区” 主题，分享自己的心理成长故事、情绪调节心得、自我接纳感悟。铿锵有力的声音、真挚动人的情感，传递着积极向上的心态，鼓励大家勇敢直面内心，学会爱自己、懂自己、悦纳自己。

五大赛事，一份热爱，一次参与，一生成长。本次 525大学生心理健康宣传教育月系列活动，以多样形式、丰富内容，让同学们在参与中了解心理知识、疏解负面情绪、收获心灵成长。用心感受，用爱表达，同学们，期待你们的精彩亮相！

编辑：欧瑞萍初审：谢斯强复审：黄义晶终审：陈婷婷、陈石宇